Wyjechaliśmy w pięciu, wróciliśmy we trzech. Trasa na Nałęczów przez Palikije, Wojciechów. Chyba zacznę szosą przyjeżdżać, może wtedy w zakresy tętna będę się mieścił...

Trening w terenie. Dzisiaj skład 3 osobowy. Pokręcone nad zalewem i w gaju, powrót Kraśnicką co by dobić czasu i km. Na skrzyżowaniu z JPII samochód z nami rozmawiał :O

Już rozstawiłem trenażer wpiąłem rower, usiadłem, ustawiłem laptopa, włączyłem notatki w pdf... rozmyśliłem się i pojechałem z Kamilem na normalny trening:P
Pod koniec trafiła nas śnieżyca.

Trening z Kamilem. Trasa to standard do Pszczelej. Od Lublina do Kościoła w Zemborzycach cały czas za ciągnikiem, dwie wyładowane naczepy i 25km/h ciągnął równo. Z powrotem z wiatrem ale łapy i tak zmarzły niemiłosiernie.

Nawaliło śniegu, że drogi mało gdzie było widać. Trzyosobowa ekipa LKKG obrała kierunek Osmolice.

LKKG trening po dwóch tygodniach nic nie robienia. Tętno na początku wysokie, nogi ciężkie, potem było trochę lepiej. Trasa przez wsie na północ od Lublina.

Znowu w 5 osób. Do Palikij i powrót, po wczorajszym trochę było czuć w nogach, ale potem rozkręciło się i był pocisk. Trzeba pulsometr skleić...

Ekipa 5 osób, trasa do Nałęczowa. Tomek przegonił nas trochę ale dało radę.