anodamian
Wpisy archiwalne w kategorii

komunikacyjno-transportowo

Dystans całkowity:1036.86 km (w terenie 56.00 km; 5.40%)
Czas w ruchu:54:14
Średnia prędkość:18.84 km/h
Maksymalna prędkość:55.55 km/h
Suma podjazdów:258 m
Maks. tętno maksymalne:188 (93 %)
Maks. tętno średnie:166 (82 %)
Suma kalorii:4750 kcal
Liczba aktywności:85
Średnio na aktywność:12.20 km i 0h 38m
Więcej statystyk

Pochmurny Wrotków, trening

Środa, 7 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacyjno-transportowo, <50, górski
I
Jako, że pogoda dzisiaj nie najładniejsza to dostałem dzień wolny.

II
Takie tam małe podjazdy przy Raszyńskiej i przyspieszenia za tirami na Kraśnickiej. Nie udało mi się zamienić grafiku na niedzielę i wyjazd do Chełma na XC odpada :(