Wpisy archiwalne w kategorii

komunikacyjno-transportowo

Dystans całkowity:1036.86 km (w terenie 56.00 km; 5.40%)
Czas w ruchu:54:14
Średnia prędkość:18.84 km/h
Maksymalna prędkość:55.55 km/h
Suma podjazdów:258 m
Maks. tętno maksymalne:188 (93 %)
Maks. tętno średnie:166 (82 %)
Suma kalorii:4750 kcal
Liczba aktywności:85
Średnio na aktywność:12.20 km i 0h 38m
Więcej statystyk

lajt

Poniedziałek, 7 czerwca 2010 · Komentarze(1)
I
Wokół zalewu. Gdzieś mi się zapodziała opaska od pulsometru po wczorajszym...

II
INoZ po wyniki z geografii regionalnej świata. Jestem w czepku rodzony :D Nie wiem jak to możliwe ale zaliczyłem na 3= Teoretycznie powinno mi zabraknąć 1 pkt. do zaliczenia, no ale widocznie z litości już wyciągnęli ocenę :D

uczelnia, trening

Czwartek, 20 maja 2010 · Komentarze(0)
Najpierw INoZ, potem między deszczami pociapciać się chwilę w Gaju. Sprinty 4x10s. Mokro ale twardo, albo medusy tak trzymają. Przy torach piękny widok, blondynka na rowerze umorusana w błocie po uszy :)

uczelnia

Piątek, 26 marca 2010 · Komentarze(0)
2xINoZ, tempo iście spacerowe szczególnie powrotne. Zaliczona przeprawa przez "Kambodżę" :D